In de maanden september t/m april bieden wij core stability trainingen aan.
Deze trainingen vinden elke maandag plaats van 20.00 tot 21.15 (waarna je eventueel door kan naar de zwemtraining).
Locatie: de gymzaal van het Stedelijk College Eindhoven, Oude Bosschebaan 20, Eindhoven.
Core stability, krachttraining voor je hele lijf, draagt bij aan een stabiele ligging in het water waardoor je je beter op de zwemtechniek kunt concentreren. Ook met hardlopen heb je baat bij een goed getraind lijf, sterkere benen en een goede houding. De oefeningen zijn speciaal gericht op triatleten.
Leden van triathlonvereniging De Triotters kunnen voor 20 euro per jaar deze extra trainingen volgen. Niet leden betalen 38 euro.